Freitag, 22. August 2014

Hummus

1 kleine Dose Kichererbsen
1Tl Tahini
1El Zitronensaft
1Tl Salz
1Tl Kreuzkümmel
1/4 Tl Chilli
1 Knoblauchzehe, gehackt

Kichererbsen mit einem starken Pürierstab klein mixen und mit den restlichen Zutaten nach und nach zu einer gleichmäßigen Paste vermixen. Im Kühlschrank für 2-3 Stunden durchziehen lassen.
Hummus ist ein delikater Aufstrich, bindet orientalische Gerichte ab und lässt sich in der veganen Küche vielseitig einsetzen. Auf Burgern, Toasts oder in Wraps bereichtert Hummus die diversen Füllungen.

Das Beste aus meinem Leben

Der alltägliche Wahnsinn

Suche

 

Aktuelle Beiträge

Nahrungsempfehlungen...
Dr. Neal Barnard beschreibt in seinem Buch welche...
WildeHilde26 - Fr, 22. Aug, 15:08
Hummus
1 kleine Dose Kichererbsen 1Tl Tahini 1El Zitronensaft 1Tl...
WildeHilde26 - Fr, 22. Aug, 14:46
Buchweizenpfannkuchen
1Banane 3El Buchweizenmehl 150ml Wasser 1El Süßlupinenmehl 1/El...
WildeHilde26 - Fr, 22. Aug, 14:39
Mozarella vegan
Es gibt viele blogs, in denen veganer Mozzarella schon...
WildeHilde26 - Fr, 30. Mai, 16:26

Meine Kommentare

musste doch irgendwohin...
musste doch irgendwohin verlinken können, wohin weißt...
WildeHilde26 - Sa, 7. Mär, 13:56
pingelig, was? :-))
pingelig, was? :-))
WildeHilde26 - So, 1. Mär, 19:56
Frühlingsanfang
Der meteorologische Frühlingsanfang ist 1. März. Der...
WildeHilde26 - So, 1. Mär, 19:54
Ich glaub, ich steh'...
Ich glaub, ich steh' auf der Leitung. Deine Identität...
WildeHilde26 - Di, 24. Feb, 18:30
EBBS in Tirol
Ebbs in Tirol ist das größte europäische Zuchtgebiet...
bluezook - So, 22. Feb, 11:36

Archiv

August 2014
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 
 
 
 
 1 
 2 
 3 
 4 
 5 
 6 
 7 
 8 
 9 
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 

Distanzierung

Hiermit distanziere ich mich ausdrücklich vom Inhalt verlinkter Seiten auf meinem Blog.

Status

Online seit 5560 Tagen
Zuletzt aktualisiert: Fr, 22. Aug, 15:08

Web Counter-Modul


Ernährung und Gesundheit
Profil
Abmelden
Weblog abonnieren